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30万部突破の『クスリごはん』シリーズの文庫化。今回は漢方! X(旧Twitter)で300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。いつもの食材で、体に効く食事が手軽に作れちゃうんです。「体質チェック&体質解説」で自分に合う食材やレシピが選べます。季節の養生も紹介し、今すぐ始められる漢方が満載です!【気になる症状を改善に導くレシピ 127品】【自分の体質がわかる「体質チェック&体質解説」】【こんな悩みも改善!?】【四季の養生も解説】【漫画では、子煩悩ママ・ヨーコが漢方ライフを送ります】
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出版社からのコメント
30万部突破の『クスリごはん』シリーズの文庫化。今回は漢方! X(旧Twitter)で300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。いつもの食材で、体に効く食事が手軽に作れちゃうんです。「体質チェック&体質解説」で自分に合う食材やレシピが選べます。季節の養生も紹介し、今すぐ始められる漢方が満載です!【気になる症状を改善に導くレシピ 127品】【自分の体質がわかる「体質チェック&体質解説」】【こんな悩みも改善!?】【四季の養生も解説】【漫画では、子煩悩ママ・ヨーコが漢方ライフを送ります】